Полезное средство для поддержания иммунитета

Наступила осень, друзья! Пора готовить свой организм к холодам, а также к защите от различных вирусов. Предлагаем Вашему вниманию очень простой, безумно вкусный рецепт Здоровья, который будет держать в тонусе Ваше тело, придаст Вам сил и энергии, поможет укрепить иммунитет.

Как вы догадались, главным ингредиентом, конечно же, является мед!

Итак, для приготовления витаминной смеси нам понадобится:

• 500 г. меда с нашей пасеки
• 500 г. кураги
• 500 г. изюма
• 2 стакана грецких орехов
• 1 крепкий лимон с кожурой
• Также при желании Вы можете добавить в смесь такие сухофрукты, как инжир и чернослив

Приготовленные ингредиенты необходимо измельчить. При этом Вы можете использовать как мясорубку, так и кухонный комбайн – все зависит от Вашего желания и возможностей! К измельченной смеси добавляем мед, если он уже закристаллизовался, то его можно растопить на водяной бане для удобства смешивания. Вуаля – мега полезная паста для Вашего иммунитета готова!

Чудо-смесь необходимо употреблять по 1 столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день! Вы заметите, что к вечеру после трудового дня у Вас останутся силы и энергия для семьи, любимого хобби, занятий спортом и много другого, т.к. ежедневно Ваш организм будет получать необходимые микроэлементы и полезные вещества, способные укрепить иммунитет!